Crea la tua maglia per l'estate 2012

Lavorare a maglia e creare è il metodo più efficace per il rilassamento mentale e fisico. La rivista Benissimo ormai da anni leader nei lavori a maglia propone in questo numero già disponibile nelle edicole , una selezione di capi interessanti destinati a diventare i modelli più copiati della prossima estate. Pull con maxi scollo a barchetta, lavorato con punto rasato e punto traforato. Gilet... segue »

Nasce Zoely, una pillola anticoncezionale per tutte le donne

Zoely è ben più di una semplice pillola, ma si tratta di un contraccettivo di ultima generazione in grado di garantire un'elevata efficacia unita ad una buona tollerabilità. Moltissime donne scelgono di non assumere dei contraccettivi proprio perché temono che questi prodotti possano provocare effetti collaterali e alterare la loro naturale fisiologia. Zoely grazie ad una composizione... segue »

Vacanze estate 2012 in Spagna

Se stai organizzando le tue vacanze per l'estate 2012 la Spagna può essere una scelta davvero ottima se sei in cerca di divertimento , di relax, di sole e di mare. La Spagna infatti offre tantissime località di grande richiamo turistico, e godendo di un clima incantevole, soprattutto in estate, e di spiagge fantastiche, è senza dubbio una meta fantastica per trascorrere le vacanze estive. Ed... segue »

La dieta proteica Dukan - Le fasi e la stabilizzazione

Passata alla storia come 'la cura dimagrante dei vip', la dieta Dukan è stata lanciata da Kate Middleton , che l'ha adottata per snellirsi in vista delle sue nozze. Oggi sta letteralmente mandando in visibilio milioni e milioni di persone. Dal nome del nutrizionista francese Pierre Dukan , suo distinto ideatore, questo percorso alimentare sembra funzionare alla perfezione per una ragione ben... segue »

Apparecchi ortodontici mobili o invisibili per i denti: il sorriso perfetto è a portata di mano

Quando pensiamo a un bel sorriso , oltre al colore dei denti, conta molto anche la loro posizione. Sono molti gli adulti che, purtroppo, hanno problemi a questo riguardo, a causa di una reticenza nell' uso dell'apparecchio in un'età ormai avanzata. Il fattore estetico è sicuramente importante ed è il primo che salta all'occhio, poiché un bel sorriso ci rende più gradevoli e sicuri, ma spesso un... segue »

La dieta del mango, riduce la fame e scaccia il colesterolo!

Il mango , poco conosciuto in Italia, è uno dei frutti più apprezzati al mondo. I brasiliani ne vanno ghiotti e lo usano in molte preparazioni in cucina , gli indiani ne tengono un albero in giardino, proprio come noi facciamo con la vite o con l'ulivo. Infatti, anche se potremmo essere indotti a pensare che si tratti di un frutto 'carioca', il mango è in realtà originario del subcontinente... segue »

I calmanti naturali contro ansia, stress e agitazione

L' ansia, l'irrequietezza sono stati d'animo molto comuni nel mondo occidentale e si presentano a tutte le età, in ogni occasione. Spesso l'eccesso di vivacità è un problema che si manifesta naturalmente nei bambini e non basta una corretta educazione. L' ansia invece insorge con diversi sintomi a partire dall'adolescenza, l'eccesso di stress dovuto allo studio o al lavoro, l'incapacità di... segue »

Protetti dal sole con la dieta per la tintarella

Anche se a piccoli sprazzi, alternato alla pioggia, a maggio il sole comincia a farsi vedere e soprattutto a farsi sentire sulla nostra pelle. Vi abbiamo già parlato del test per misurare il vostro fototipo e delle precauzioni necessarie per difendere la pelle dai pericolosi raggi ultravioletti, il cui indice è in aumento a causa dell'allargamento del buco nell'ozono provocato dall'inquinamento... segue »

La menopausa precoce: sintomi, disturbi, possibili rimedi

La menopausa è quell'evento fisiologico che coincide con la cessazione dell'attività ovarica e, dunque, del ciclo mestruale . Si parla di menopausa precoce quando il fenomeno si manifesta in donne al di sotto dei quarant'anni. Ne esistono due forme: menopausa precoce spontanea e menopausa precoce iatrogena . Nel secondo caso, come ci suggerisce il termine stesso, la circostanza colpisce le... segue »

Sbiancamento denti: le tecniche naturali ed i prodotti fai da te

Sfoggiare un sorriso bianco e smagliante è desiderio di molti e ovunque si trovano prodotti che ci promettono risultati miracolosi. Non tutti però sanno a cosa si va incontro con i prodotti in vendita nei negozi (farmacie, supermercati, etc.) e con i metodi ''fai da te''. Il classico colore bianco è dovuto allo smalto, la sostanza costituente la parte esterna del dente, che alla lunga può... segue »

Il trattamento Somatoline Menopausa: cosa è e come funziona

La menopausa è, per ogni donna, un evento fisiologico abbastanza traumatico. Il corpo, con la fine dell'attività ovarica, deve adeguarsi ad un profondo cambiamento , generando tutta una serie di sintomatologie, più o meno invasive. I disagi che la fine del ciclo mestruale si porta dietro interessano per lo più la sfera emotiva, provocano ripercussioni anche dal punto di vista fisico: vampate di... segue »

Massaggi cinesi: c'è da fidarsi dei centri benessere low-cost?

La pratica dei massaggi Tuina , generalmente trattata da personale cinese, è assai diffusa sul nostro territorio. I centri benessere low-cost sparsi in Italia ormai non si contano più. A volte però risulta piuttosto difficile, data l'intensa diffusione delle strutture, scegliere quella che più di tutte possa rispondere alle nostre esigenze. Alla luce dei gravi fatti emersi negli ultimi tempi... segue »