Medicina alternativa

Bioenergetica: una cura alternativa all'ansia

Dite addio all' ansia , allo stress , alla sensazione di affaticamento e spossatezza e concedetevi finalmente il dovuto benessere psicofisico . Ancora poco conosciuta e diffusa, la bioenergetica è una disciplina in realtà molto seria, che vuole che l'"insegnante" sia laureato e specializzato in psicoterapia, con ramo nell' analisi bioenergetica . Ma se chi la fa fare al paziente è uno... segue »

Training Autogeno nello sport

Sempre più atleti utilizzano il training autogeno per migliorare le proprie prestazioni. Scartando le vie poco legali del doping i moderni sportivi hanno scoperto una tecnica quasi del tutto gratuita, semplice ed efficace per essere più concentrati, più energici e meno tesi durante le gare. Il Training, letteralmente allenamento , agisce in modo graduale sul benessere totale della persona ,... segue »

Come affrontare la tosse nei bambini

La tosse non è una malattia, ma un importante meccanismo che il corpo mette in atto per cercare di espellere le secrezioni provocate da virus e batteri. Come la febbre ( alla quale può essere associata ) la tosse è, quindi, soltanto un sintomo, ma eliminarla completamente tavolta può essere un errore. è proprio grazie al colpo di tosse, infatti, che il nostro organismo riece a espellere aria e... segue »

I rimedi per l'asma

L' asma è un'affezione respiratoria cronica, caratterizzata da un'aumentata suscettibilità dell'apparato bronchiale ad una varietà di stimoli, e da sintomi più o meno gravi di broncospasmo (restringimento delle vie aeree), difficoltà respiratorie soprattutto in fase espiratoria, tosse, sibili ed espettorazione di muco generalmente denso. A seconda della causa, l'asma viene in genere... segue »

I sali di Schlusser

I sali di Schüssler sono preparati omeopatici , acquistabili quali medicinali omeopatici presso qualsiasi farmacia. Non sono sostanze minerali usuali, come quelle presenti negli alimenti e nelle sostanze alimentari aggiuntive. Non si tratta dunque di compensare delle carenze quantitative mediante il sale di Schüssler, ma di utilizzare le singole cellule di sostanze minerali presenti nel sangue.... segue »

Apiterapia

Le api sono insetti molto operosi: basti pensare all'impollinazione delle piante da frutto. Sono degli insetti che appartengono all'ordine degli imenotteri, alla famiglia degli apidi, genere apis che conta diverse specie; tra le più comuni troviamo: la ligustica, la sicula e la carnica. L'alveare delle api è il luogo perfetto per noi uomini dove andare a trovare sostanze utili: miele, polline,... segue »

Agopuntura.

Parliamo oggi di agopuntura, dei suoi principi teorici soprattutto e dei suoi benefici per la nostra salute. L'agopuntura regola la circolazione corporea del Qi. Nel nostro corpo l'energia si muove lungo una rete di canali, di cui dodici principali o regolari e otto straordinari. Ogni canale principale è in stretto rapporto con un organo, mentre i canali straordinari non sono in connessione... segue »

Calendula: salute e bellezza in un fiore

Nota anche con il nome di "Fiorrancio", la calendula è una pianta erbacea dai fiori giallo-arancio brillante, che cresce quasi ovunque nei climi temperati: nei giardini, lungo le strade, nei prati incolti, nei vigneti. Il principio attivo più importante contenuto nei fiori di calendula è una saponina, responsabile delle loro proprietà anti-infiammatorie e curative . Tra gli altri principi... segue »

Olio di mandorle per una pelle elastica e idratata

Ricco di antiossidanti (vitamine A ed E) e di vitamine del gruppo B (B1, B2, B6), l' olio di mandorle è noto ed utilizzato da secoli nell'aromaterapia e per la cura della pelle, grazie alle sue proprietà idratanti , nutrienti , elasticizzanti ed emollienti . Adatto a tutti i tipi di pelle, anche per quelle più delicate dei bambini e dei neonati, l'olio di mandorle presenta una versatilità di... segue »

Menopausa: i rimedi naturali

Per molte donne il cammino verso e attraverso la menopausa può essere difficile, accompagnato da sintomi spiacevoli, fisici, mentali ed emotivi. Fluttuazioni ormonali, aumento del peso corporeo, sbalzi di umore, depressione, notti insonni, dolori articolari e vampate di calore sono solo alcuni dei sintomi che caratterizzano la cosiddetta sindrome premenopausa , ma che fortunatamente possono... segue »