Benessere Psicofisico

mercoledì 15 aprile, 15:50

Perchè l'insonnia.

Perchè l'insonnia.



Perchè l'insonnia.
L'insonnia può essere definita come la difficoltà o incapacità ad addormentarsi nonostante se ne abbia un bisogno fisiologico o sis sia stanchi. Si possono definire insonnia anche le situazioni in cui il sonno non è soddisfacente. È difficile quantificare il numero degli "insonni". In Italia un'indagine ha cercato di valutare la prevalenza dell'insonnia nell'arco di un anno. I risultati hanno reso noto che circa 22 milioni di italiani avevano sofferto nell'arco dell'anno precedente di disturbi del sonno, di questi 4,5 milioni in maniera cronica.



Codice

I commenti sono proprietà dei rispettivi autori. Viveremeglio.it non è in alcun modo responsabile del loro contenuto.

Categoria: Benessere Psicofisico

StampaStampa la pagina

Gratis la Guida di Viveremeglio.it

Solo la tua mail per ricevere subito e Gratis la Guida iscrivendoti alla nostra newsletter

100 modi per vivere in salute

E-mail:

Ho preso visione e accetto l'informativa sulla privacy

Sandoz
Blog Bellezza
Zoely: un nuovo contraccettivo con estrogeno naturale
Dai 45 ai 55 anni: combatti i cedimenti
Dai 35 ai 45 anni: contrasta le rughe

I più letti