Il succo di barbabietola doping naturale

Il succo di barbabietola migliora le prestazioni muscolari

Il succo di barbabietola doping naturale

Dall'Universita' di Exeter uno studio pubblicato dalla rivista Medicine and Science in Sports and Exercise afferma che il succo di barbabietola migliora le prestazioni muscolari. 

Il campione selezionato era costituito da 9 ciclisti che hanno dovuto coprire distanze di 4,5 e 18km in velocità. 

La metodologia si basava sulla somministrazione del succo di barbabietola in una prima prova seguito da una prova priva di succo. 

I risultati hanno evidenziato che i tempi si sono ridotti con l'uso di succo di barbabietola sia nella breve distanza, meno 11 sec, e nella lunga distanza meno di 45 sec. 

"I nitriti aiutano il cuore e i muscoli a lavorare meglio questo puo' aiutare non solo gli atleti professionisti ma chiunque voglia migliorare le proprie prestazioni anche nella vita di tutti i giorni"spiegano gli autori.

Val Didi 





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