Esercizio fisico: riduce l'appetito e il peso

Uno studio condotto dai ricercatori dell'Universita' Johns Hopkins di Baltimora è stato presentato in questi giorni alla conferenza della Society for theStudy of Ingestive Behavior(SSIB)  in corso a Clearwater, in Florida.

Lo studio rivela che l'esercizio fisico  agisce sugli ormoni intestinali, quindi avrebbe un'azione sull'assunzione del cibo, facilitando così il dimagrimento e riducendo l'appetito. 

Il metodo utilizzato per determinare questo risultato è stato condotto e applicato su topi da laboratorio.

I topi sottoposti ad esercizio fisico hanno dimostrato di avere un maggiore rilascio di ormoni intestinali, tra questi il più importante è l'amilina, che consentivano una regolazione dell'assunzione di cibo, con conseguente riduzione dell'appetito e un miglior controllo del peso corporeo. 

Val Didi 
fonte: ASCA