Come liberarsi della cellulite

Secondo la comune letteratura scientifica la cellulite non è solo un problema di grassi, piuttosto di ormoni in particolare si tratta di estrogeni. Altri fattori contribuiscono allo sviluppo del temibile nemico: lo spessore della pelle, il metabolismo, l'età, la circolazione e l'eredità.

Vediamo i rimedi in giro:

molti annunci su internet e su riviste, specialmente a target femminile, promuovono una miriade di prodotti anticellulite. Questi prodotti, si dice, consentono la riduzione a volte, si dice, l'eliminazione del grasso in eccesso. La liposuzione è molto in voga, tuttavia, può essere molto costosa e pericolosa. La mesoterapia utilizza iniezioni di prodotti chimici farmaceutici, vitamine e materiali a base di erbe per elimiare le cellule di grasso. Ci sono perplessità circa la sicurezza di questa procedura, nonché la sua efficacia. Abbigliamento super stringato è ancora peggio poichè oltre a dare l'illusione può interferire con la corretta circolazione. Creme anticellulite possono dare un sollievo temporaneo. Alcuni sponsorizzano il massaggio come potente rimedio anti-cellulite, poichè migliorare la circolazione, a vantaggio della salute della pelle in generale.

Ma si può eliminare la cellulite totalmente?

Spalmare la crema è un gesto che, se non è accompagnato da altri comportamenti, appaga solo psicologicamente. Ed il problema persisterà. Quindi crema si, ma anche dimagrire tonificando il corpo. Fare esercizio fisico stimola la circolazione, migliora l'umore e vi darà più energia per poter controllare l'appetito e seguire una dieta sana.

La ricerca di un aspetto esteriore perfetto, eternamente giovane, subito e a tutti i costi, non ha fatto altro far dimenticare la strada più efficace anche se più dura da percorrere. Camminare camminare, e mangiare con pochi grassi. Scegliere alimenti sani e assecondare ritmi e tempi del proprio corpo. Con la perseveranza salverete il vostro corpo e anche la vostra autostima.

Francesca Bianchi