News
martedì 06 dicembre, 04:20Cervello sano in un corpo attivo ecco perchè
Una ricerca americana afferma che muoversi fa bene al corpo e alla mente
L'attività fisica fa bene soprattutto alla funzionalità cerebrale.
Uno studio dimostra come l'attività fisica faccia bene al cervello, quindi non solo benefici a livello fisico, ma anche a livello della funzionalità cerebrale.
Il test ha coinvolto due gruppi, un gruppo ha svolto attività fisica, l'altro no.
Quando si sono effettuate le analisi del sangue si è visto che il gruppo che aveva fatto attività fisica presentava valori di una proteina nel sangue superiori al gruppo sedentario e che ricordava alcune informazioni.
La proteina in questione sarebbe coinvolta nei processi di memoria e di ricordo e si chiama fattore neutrofico cervello derivato.
Gli scienziati affermano, che la ricerca potrebbe anche dimostrare che questa proteina oltre a migliorare la memoria potrebbe avere un ruolo fondamentale anche a livello cognitivo.
La conclusione è che fare attività fisica fa bene sia al corpo che alla mente.
_0.jpg)
_0.jpg)
