ferro
Deficienza di ferro: la carenza alimentare più comune
Le carni rosse sono la fonte principale della nostra dieta e soprattutto il ferro che in esse è presente. Ne troviamo anche nel pesce grasso, nella carne scura di pollo e tacchino, nelle noci, nei ...
Il ferro ci aiuta
Il ferro è un componente molto importante della nostra alimentazione, tant'è che la sua carenza può provocare disfunzioni molto forti e fastidiose. Una carenza di ferro si trova frequentemente ...
I pancioni primaverili
E' ormai giunta la primavera. La natura si risveglia, spuntano le primissime gemme, le giornate si allungano e, fateci caso, fioriscono i pancioni. Forse perchè la primavera è il periodo dell'anno ...
Degrado ambientale.
La Conferenza di Rio, svoltasi nel 1992, coronò l'emergere delle questioni ambientali come grande tema delle politiche nazionali e internazionali. Con Rio da un lato si affermava la necessità ...
La cauterizzazione
Fra le varie tipologie di medicine complementari, si può annoverare anche una tecnica molto antica e tutt'oggi utilizzata, la cosiddetta cauterizzazione. La cauterizzazione è un'operazione di ...
I Radicali Liberi
Risale al 1956 la teoria, formulata da Denham Harman, sui radicali liberi, secondo la quale tali specie altamente reattive, con il passare degli anni, si accumulano nell’organismo svolgendo una ...
Agopuntura: come e quando
Praticato fin dall'antichità, oggi, tale metodo terapico viene studiato, analizzato e interpretato non solo in base ai canoni originari, ma anche in relazione con le conoscenze scientifiche della ...
Piccole ustioni: come trattarle
Probabilmente a tutti è capitato almeno una volta nella vita di riportare piccole ustioni. D'altra parte si tratta spesso di comunissimi incidenti casalinghi. Basta ad esempio sfiorare la piastra ...
La dieta giusta per denti sani
E' noto che le caramelle, i chewing gum, i dolciumi, le bevande zuccherate, nonchè gli alimenti ricchi di carboidrati rappresentano un vero e proprio attentato per i denti, e per questo dovrebbero ...
Mirtilli rossi per le vie urinarie
Anche se meno noti ed utilizzati rispetto ai classici mirtilli neri, a causa soprattutto del loro sapore amarognolo, i mirtilli rossi (noti anche come cranberries) vantano numerose proprietà benefiche ...
