fabbisogno di calcio
Integratori di calcio: quale scegliere?
Il calcio è l’elemento minerale presente in maggiore quantità nell’organismo umano. Il 99% di calcio è depositato nei tessuti duri delle ossa e dei denti, mentre la restante parte è ...
La colazione: combustibile per tutta la mattina
La colazione è uno dei pasti principali della giornata. Dopo aver passato la notte dormendo senza ingerire alcun tipo di alimento, al mattino il nostro corpo ha bisogno di combustibile per mettere in ...
Menopausa: i rimedi naturali
Per molte donne il cammino verso e attraverso la menopausa può essere difficile, accompagnato da sintomi spiacevoli, fisici, mentali ed emotivi. Fluttuazioni ormonali, aumento del peso corporeo, ...
L'importanza dell'acqua nella dieta
L'acqua è essenziale per la vita e la salute dell'organismo umano, anche se il fabbisogno individuale varia alquanto in funzione del peso corporeo, delle abitudini alimentari e del livello di attività ...
Calcoli renali: cosa fare?
I calcoli renali sono piccoli aggregati di cristalli minerali e salini, simili a sassolini, che si possono formare in qualsiasi parte del sistema urinario, ma soprattutto a livello renale. In ...
La dieta giusta per denti sani
E' noto che le caramelle, i chewing gum, i dolciumi, le bevande zuccherate, nonchè gli alimenti ricchi di carboidrati rappresentano un vero e proprio attentato per i denti, e per questo dovrebbero ...
Amianto e fibre sostitutive: pro, contro e rischi connessi.
I primi studi epidemiologici che hanno dimostrato l'associazione tra tumore del polmone e amianto e tra esposizione ad amianto e mesotelioma della pleura risalgono rispettivamente al 1955 ed al ...
Il New Deal cinese
Questa crisi può diventare l'occasione per accelerare il cambiamento". Sembra uno slogan di Barack Obama invece lo ha detto Zhang Guobao, direttore generale del ministero dell'Energia a ...
Per il clima contro il nucleare
La mobilitazione nazionale di Legambiente per un sistema energetico moderno, pulito e sicuro. Il governo Berlusconi ha deciso per un ritorno del nucleare nel nostro Paese, con un obiettivo ...
La dieta mediterranea
La dieta mediterranea oggi si sta diffondendo in tutto il mondo, per diversi motivi. Vediamone di seguito alcuni: oltre all'olio, ai cereali e al vino essa comprende anche verdura, frutta, patate, ...
