alimenti dimagranti
Le proprietà salutari e dimagranti del the verde
Negli ultimi tempi il the verde è salito alla ribalta come uno dei migliori prodotti naturali per dimagrire. Ma è davvero così efficace? E se sì, come agisce sull’organismo? Ebbene, ...
Diete dimagranti: alcune verità
E' un dato di fatto che i punti chiave per perdere peso sono due: 1) ridurre il consumo alimentare di grassi e calorie; 2) aumentare il consumo energetico attraverso una regolare attività ...
La moda dell'acai berry
Negli ultimi anni la moda dell'acai berry si è diffusa ovunque, specialmente in Europa e in Nord America, paesi dove sovrappeso e obesità rappresentano un problema sempre più frequente. Ma che cos'è ...
Sanremo alle porte: Clerici in versione slim
C'è un requisito essenziale per riuscire a perdere peso. Un requisito che fa la differenza tra il successo o l'insuccesso di un qualsiasi programma dietetico. Un requisito soggettivo, indispensabile ...
L'acne: il prezzo della gioventù
L'acne giovanile è una delle cause più frequenti per le quali si ricorre al dermatologo: appare evidente che la sua comparsa provochi un impatto notevole nella vita di molti adolescenti. Tra il sesso ...
Le proprietà della vitamina E
La vitamina E è uno dei componenti che tutti gli specialisti considerano essenziali per la cura della pelle, soprattutto per mantenerla giovane, radiante e sempre in buona forma. Però, quali sono le ...
Dolori articolari: i rimedi
Il dolore articolare, chiamato anche artralgia, rappresenta una delle forme più comuni di dolore, in genere conseguente a traumi oppure a processi degenerativi od infiammatori delle articolazioni. A ...
Un modo sano per dimagrire: dormire!
Esiste una relazione complessa tra sonno ed appetito. Anche se per molti anni si è ritenuto che una riduzione delle ore di sonno potesse favorire un più facile dimagrimento, oggi è chiaro che è ...
Le cause del colesterolo alto
Il colesterolo alto proviene da una varietà di fonti che includono l'ereditarietà e un'alimentazione scorretta. Vediamo insieme alcuni consigli per prevenirlo. Fate attenzione alla vostra dieta: ...
L'importanza dell'acqua nella dieta
L'acqua è essenziale per la vita e la salute dell'organismo umano, anche se il fabbisogno individuale varia alquanto in funzione del peso corporeo, delle abitudini alimentari e del livello di attività ...
